新生活瑜珈哲學中心 New Life Yoga

New Life yoga

瑜珈課程表

均衡的身心 充沛的能量

全方位的身心靈生活

\  1. 修復瑜珈(Rehabilitation)

修復瑜珈為完整的瑜珈課程. 在一個半小時至2小時的課程中梵唱, 呼吸法,體位法,聲音療法,瑜珈哲學,和冥想練習皆包含融入一堂課中.為最豐富與完整之瑜珈基本修習.不管任何程度皆可.

\  2. 瑜珈生命量能呼吸法課程(Pranayama & Dhyana)

瑜珈最奧妙之養生修復練習方法，針對所有人和患有慢性呼吸系統、神經系統、內分泌系統，精神不佳、睡眠品質低劣、與腸胃疾病者…最為有幫助；亦為瑜珈靈性成長之重要連繫修習進階途徑。課程中您將練習並享受到生命量能灌注於身心之淨化平和之感。

(11月課程開始登記註冊,滿額即止)

沒有程度的分野，只要您對瑜珈的真正完整內容、養生健康有興趣者即可。

新生活瑜珈哲學中心之修復瑜珈是為每一個人而設,我們將每一個上課的人,當成需要特別呵護的個體,用推己及人的教學態度, 將每一個瑜珈練習者都視為特別的靈魂,都應該備受尊重,這便是修復瑜珈的基本教學準則.

費用:  (修復瑜珈 + 呼吸法&靜心課程)

\  所有的課程皆須登記預約, 請先登記時段,經確認還有名額後再繳費,繳費後通知其帳號, 便會收到中心之通知. 謝謝 ~

\  瑜珈療法課程/私人課程 / 公司行號之邀約，請洽專線：參觀、諮詢課程(02)2711-1395/課程即日起開始註冊登記.通訊報名註明: 1.時間 2.堂數 .人數若足便email通知繳費上課.

新生活瑜珈哲學中心New Life Yoga Vedanta Center

地址:台北市大安區忠孝東路四段250號10F之一

諮詢專線: (02)2711-1395 / 0976-468-431

忠孝敦化捷運站(板南線)3號出口,走5分鐘.(國泰皇家大樓)

• 匯款帳號如下:

華南銀行(忠孝東路分行)

12020067091-4

**Dada**

*瑜珈博士候選人(PhD in Yoga)

*高階瑜珈療法師 Yoga Therapist

*瑜珈碩士Msc- Yoga

SVYASA University 為韋卡南達瑜珈大學

Bangalore 班加羅爾

India 印度

讓我們藉由修習瑜珈來圓滿我們的人生吧˙~

OM Shantith Shantith Shantihi

一月三十一日

古印度的無線電報

一些偉大的瑜珈士如：迦納納第瓦、巴瑞哈里、巴坦佳里^(註一)過去常常用心靈感應和念力傳送和接收遠方發出的訊息‧

心靈感應術是印度著稱於世的無線電報、和電話服務的先驅。

思想以巨大的速度穿越空間傳播。

思想有重量、形狀、大小、型態、和顏色。

它是一種動力。

“心靈”訊息的傳遞，對古印度的聖者們來說是很普遍的現象‧

• 註一：迦納納第瓦Jnanadev . 1275年出生‧14歲時撰寫薄伽梵歌中的評論Jnaneshwari 被公認為印度最偉大的瑜珈聖者之ㄧ‧
• 註二：Bhartrhari巴瑞哈里‧印度著名哲學家、文法家‧
• 註三：巴坦佳里‧偉大的瑜珈聖哲，瑜珈經的作者‧

31thJanuary

Wireless Telegraphy in Ancient India

     Great yogis like Jnanadev, Bhartrhari and Patanjali used to send and receive messages to and from distant persons through mind-telepathy (mental radio) and thought-transference. Indian telepathy was the first wireless telegraph and telephone service ever known to the world. Thought travels with tremendous velocity through space. Thought has weight, shape, size, form and colour. It is a dynamic force. “Psychic” transmission of messages by Indian Sages was a common phenomenon.

八月十九日

一山還比一山高

不要在達到一些小成功時便滿足的停下來，

要有一點平靜的心緒，堅定不變的意志，一些與眾不同的眼界，和正規的思考與閱讀。

還有更高的境界去攀登，更高的區域去提升。

繼續你靈性的練習，

一些修行者期盼得到效果，經過一段時間的練習，若無法迅速獲得，便放棄了靈修。

他們期望經由短時間的修習得到許多完美的結果，當感到無法在短時間獲得時便徹底放棄，回到舊有的物質世界。

從人類(小我)到宇宙(大我)覺知意識的提升，有很多的層次範疇，

很多的面紗要撕開來，一些低層的點面要展開來看，在最後目標到達之前，很多的障礙必須要去跨越。

當穩固在最高的三摩地境界，你便達到了最後的目標，你便不再去視，聽，嗅，感覺。你便不會再有肉體的感覺。

這時你便達到了宇宙的覺知。什麼都不存在，唯有大我之身。這是一種偉大的經驗。你將感受到敬畏及驚奇，同時將擁有無上的智識。

過去和未來都融入永恆的現在。

你已超越時間和空間了。

Dada釋義:

Sri Swami Sivananda在靈修日誌中提到高階靈修，抵達三摩地境界的闡釋。

許多的修習者修習靈性的修持是為了”快速”的達到目的，這樣的心態是為”慾望”所驅使，

殊不知”慾望”乃痛苦的根源。

心靈的修持是為了更深的內心覺知，更深的內心覺知是為了身心內在的圓滿和快樂，慾望是物質的產物；而專注在自身的改進和學習是為了和平的生命境界，兩者截然不同。

 Daily Readings

19th August

Summits Beyond Summits

 Sri Swami Sivananda

   Never rest contented with a little achievement or success in the path, with a little serenity of mind, a little one-pointedness of mind, some vision of angels or Siddhis, a little faculty of thought reading. There are still higher summits to ascend, higher regions to climb. Continue the spiritual practice. Some aspirants leave Sadhana after some time. They expect great fruits quickly. They expect many Siddhis within a short time. When they do not get some, they give up the Sadhana. There are several ranges of consciousness between the ordinary human consciousness and the supra consciousness of Brahman. Different veils have to be torn down on the way; many lower centres have to be opened up; many hurdles have to be crossed over before the final goal is reached. When you are established in the highest Nirvikalpa Samadhi, when you have reached the final goal, you have nothing to see, nothing to hear, nothing to smell, nothing to feel. You have no body-consciousness. You have full Brahmic Consciousness. There is nothing but the Self. It is a grand experience; you will be struck with awe and wonder. You have simultaneous knowledge now. Past and future are blended into the eternal present. Everything is “now”. Everything is “here”. You have gone beyond time and space.

神存在的證據

十月一­日

通往至高無限智慧的途徑

宇宙萬物方寸之間，皆可見到其智慧的展現‧

心理學家可以製造出一個人工的心緒嗎?

科學家可以解釋，為什麼會有宇宙有其自然的規則嗎?

在宇宙的初始時，這些奇蹟和奧秘的力量，毫無疑問的都已在其中，

你可以稱它為：

”神秘的力量”，或是”天父”、“耶和華”、”阿拉”、”梵”，“奧赫馬茲德”‧

當你了解這個真理後；你便得到了所有的知識和力量‧

釋義:

聖哲 Swami Sivananda 導引我們去深入探討一些科學看不見，無法解釋，卻存在的真理。眼見也許可以為憑，卻是仍有其限度。

瑜珈的修習，探討大地宇宙的根本，繼而至人類萬物存在的目的，為有其靜心思考，放掉心緒之物質羈壓，才能明瞭所謂宇宙的真理。

在Daily Readying 中，聖哲為印度教徒，卻不見其止推崇自己的‘GOD’，他導引我們所有的信仰GOD都是相同的，如同每個人父母的面貌皆不同，任務卻都相同….這真是既寬大心胸又高明的演繹方式啊!

Chapter 27